Chữa trị: cảm lạnh, nhức đầu, ho, đờm trắng, tắc đờm.
Liều lượng, cách dùng: Mỗi lần dùng 500g rau cải tươi, rửa sạch, cắt khúc, gừng tươi 10g, cắt lát. Cho vào 4 bát nước, sắc lấy 2 bát. Cho vào 1 ít muối, uống nóng. Mỗi ngày uống 2 lần (rau cải có thể ăn hoặc không).
Công hiệu: Thông đờm, bổ phổi.